Как убрать застой желчи
Работа с лимфоузлами
Диафрагмальное дыхание
Гимнастика Микулина
Диагностика на стуле
Швабротерапия
Упражнение для работы с лимфоузлами
Упражнение Велосипед
Подъем рук
Самопомощь своему сердцу (упражнение с палочкой)
Самопомощь при паркинсонизме, тиках, а также для снятия интоксикации с головы (боль) и рук (тремор)
Самопомощь своей лимфатической системе в подключичной области
Самопомощь своему позвоночнику