Упражнения для здоровья

Как убрать застой желчи

Работа с лимфоузлами

Диафрагмальное дыхание

Гимнастика Микулина

Диагностика на стуле

Швабротерапия

Упражнение для работы с лимфоузлами

Упражнение Велосипед

Подъем рук

Самопомощь своему сердцу (упражнение с палочкой)

Самопомощь при паркинсонизме, тиках, а также для снятия интоксикации с головы (боль) и рук (тремор)

Самопомощь своей лимфатической системе в подключичной области

Самопомощь своему позвоночнику